БЕСПЛАТНЫЙ марафон SUPER шпагат и упругие ягодицы к лету!
Шпагат. Осанка. Подкачка.
СТАРТ 8 АПРЕЛЯ
Что ждет тебя на марафоне
8 -27 апреля
3 МОДУЛЯ
-Растяжка продольго шпагата -Растяжка поперечного шпагата -Растяжка и укрепление мышц спины - Прокачка всех групп мышц
20 тренировок
Разминка вместе с тренером в одном темпе. Тренировки выполнены в удобном для вас формате. Каждое видео озвучено. Проговаривается детальная техника выполнения упражнений.
100+ техник
Более 49 упражнений на растяжку продольного и поперечного шпагата. 53 упражнения на растяжку и укрепления мышц спины.
Живое общение
Где ты можешь задать любые вопросы и поделиться результатами. Полезные чек-листы на тему растяжки, питания и восстановления.
Не откладывай на потом то, что можешь сделать сегодня!
Поверь в себя, запишись сейчас! У тебя все получиться!
Команда профессиональных тренеров, мастера спорта по художественной гимнастики, спортивной акробатики, профессиональные балерины, чемпионы России и Мира по танцам, которые помогут тебе прийти к заветной цели.
Знакомься с каждым!
Сертифицированный тренер в области стретчинга, воздушной гимнастики и шестовой акробатики. Участник, фестиваля Zodiac, Dancing queens, диплом Всероссийского фестиваля танца и воздушного эквилибра. Опыт более 5 лет.
Анастасия Мурашова
тренер сети SUPERSTRETCHING г. Курск
МС России по художественной гимнастике, победитель и призёр многочисленных Всероссийских и международных соревнований. РГПУ им.Герцена (педагог физической культуры и спорта)
Анжелика Анзибритова
тренер сети SUPERSTRETCHING г. Санкт-Петербург
КМС по спортивной гимнастике. Артистка цирка. Диплом Казахского Республиканского Эстрадно-циркового колледжа в фитнесе с 2009 года. Более 10 летний опыт проведения различных групповых программ (силовые, mind body, тренажёрный зал, персональные тренировки).
Евгения Макаровская
тренер сети SUPERSTRETCHING г. Санкт-Петербург
Призёр всероссийских и международных конкурсов по современной хореографии. Участник V международной научно-практической конференции, мастер-классы по modern, contemporary и йоге. Диплом Преподавателя Хореографии. Опыт более 6 лет.
Татьяна Палехина
тренер сети SUPERSTRETCHING г. Курск
Артистка Балета первой категории. Педагог-хореограф, руководитель хореографического коллектива с углубленной подготовкой. Солистка театра - танца. Фитнес-инструктор групповых программ и тренажерного зала. Опыт более 6 лет.
Елена Ковальчук
тренер сети SUPERSTRETCHING г. Санкт-Петербург
КМС по фитнес-аэробике, судья lll категории , финалист Чемпионата Европы по фитнес -аэробике, призёр Кубка России по фитнес-аэробике, участница международной конвенций и фитнес фестивалей. Опыт работы с 2009 года(тренер спортивных команд, фитнес-тренер групповых и персональных программ).
Михеева Анастасия
тренер сети SUPERSTRETCHING г. Чебоксары
10 лет профессионально занималась Биатолоном, КМС по биатлону; 2 года опыта ведение групповых программ(фитнес аэробика, классическая растяжка, акробатика), окончила училище Олимпийского Резерва.
Иванова Елена
тренер сети SUPERSTRETCHING г. Чебоксары
Сертифицированный инструктор групповых программ, участник научных спортивно-медицинских конференций. Профессиональный танцор современных стилей. Художественная гимнастка. Опыт в фитнесе более 5 лет.
Храмина Ксения
тренер сети SUPERSTRETCHING г. Челябинск
Опыт работы инструктором групповых программ более 5 лет профессионально. Постоянный участник фитнес олимпиад, конвенций, конференций, курсов повышения квалификации. Профессиональная художественная гимнастка.
Шигапова Юлия
тренер сети SUPERSTRETCHING г. Челябинск
Чемпионка России, Европы и Мира по версии Международной Танцевальной Организации IDO, Первенстве Мира «WORLD CUP TAP DANCE». Презентер международной конвенции Fire Fitness, судья Танцевальных чемпионатов, фитнес тренер, хореограф-постановщик, организатор танцевальных конкурсов; Автор курса «Инструктор танцевального направления ARABIC DANCE» NUF и SPF. Опыт в фитнесе более 15 лет.
Гузель Гаязова
Сооснователь сети SUPERSTRETCHING
Специальное предложение
Запишись на курс прямо сейчас и получи скидку 30%
Дней
Часов
Минут
Секунд
Запишись
Что в результате?
Сесть на шпагат
Шаг за шагом ты приблизишься к тому самому желанному... шпагату. Растяжка придаст твоим мышцам больше эластичности, силы и гибкости;
Улучшить общую гибкость тела
Твоя гибкость взбудоражит умы сильной половины человечества;
Исправить осанку и укрепить спину
А красивая осанка станет дополнением к вашему безупречному "новому " образу после марафона. А правильная осанка сделает твой образ более женственным, лёгким и утонченным;
Снизить уровень стресса
За счет оказания положительного влияния на систему, а так же особой техники дыхания во время выполнения упражнений на растяжку, значительно повышается стрессоустойчивость.